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井戸端会議・待避所
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未来予知
- 17/9/29(金) 20:20 -
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多分普通の時間でもアメリカの外食を全部食べてたら
太ると思います。食べる量を減らしたらどうですか?
私はヨーロッパ在住ですが、国によっては
その時間が普通の夕食時だったりします。
でも普通体型の人もいます。
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<sage>
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全ては量だと私も思います。
どんな食事だろうととにかく全部食べない。(できるなら)半分持って帰る・・・・とすれば全然ちがうと思います。
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<sage>
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